Какое масло нужно для массажа?

Многие уверены, что для массажа подойдут растительные масла, стоящие у Вас на кухне, но это не так.

Существуют разные мнения о пользе и вреде растительных масел, кто-то утверждает, что только масла способны проникнуть в глубокие слои кожи и по-настоящему её напитать, кто-то считает, что масла, наоборот, делают кожу более сухой.

Да, растительные масла действительно очень привлекательны, в них огромное количество полезных веществ: жиры, микроэлементы, витамины, заживляющие компоненты и антиоксиданты, но самое ценное для кожи в маслах - это липиды.

Липиды нужны для построения защитного барьера, который представляет собой слой роговых клеток, склеенные между собой этими самыми липидами.

При различных обстоятельствах (неправильном уходе, заболеваниях, генетических предрасположенностей) нарушается состав липидного барьера.  Возобновить его помогут питательные вещества, которые мы получаем во время приёма пищи, однако, наш организм распределяет питание в первую очередь жизненно важным органам, до кожи доходит далеко не всё. Поэтому, женщины всячески пытаются внедрить полезные вещества в нашу кожу из вне.

Но проблема заключается в том, что в растительных маслах липиды находятся не в той физиологической концентрации и форме.

Первое, что мы почувствуем после нанесения растительного масла на кожу - это ощущение увлажненности и комфорта, потому что масло выполняет роль вещества, которое приглаживает роговые чешуйки и создаст некую пленку, благодаря чему влага будет меньше испаряется и это придаст ощущение увлажненности. Если мы продолжим применение масла, то оно начнет проникать глубже и разрушать липиды, из-за чего начнёт спадать целостность кожного барьера. В конце концов, кожа станет ещё более сухой, так как кожный барьер будет пропускать больше воды.

Но в растительных маслах есть ещё одна проблема - присутствие свободных жирных кислот. Они закупоривают выводные протоки сальных желёз, что, в свою очередь, является причиной возникновения прыщей.

Кроме того, масло может вызвать преждевременное старение! Молекулы жиров очень склонны к реакциям окисления. Полезные вещества превращаются во вредные. Окисленное кожное сало может выступать в роли свободного радикала, повреждая клетки. Особенно этот процесс ускоряться под воздействием солнечного света.

Каких же правил нужно придерживаться, чтобы обойти все неблагополучные последствия от использования масел?

  1. Используйте готовые комбинации масел. В таких случаях, соотношение жиров более оптимальное для нашей кожи.
  2. Пользуйтесь маслами только холодного отжима.
  3. Наносите масла на увлажнённую и чистую кожу.
  4. Крем с липидами из масел намного благоприятнее для нашей кожи, чем само масло. На качество массажа такая замена не повлияет.
  5. Если вы используете масла для массажа, смывайте его после окончания сеанса.
  6. Проверяйте масла (и основные масляные ингредиенты в комбинациях масел) на комедогенность.

Комедагенность – это способность масел проникать в поры, 0 – самое некомедогенное, 4-5 наиболее комедогенные (оптимальный уровень комедогенности для кожи лица составляет 0-2).

Наши тренеры всегда готовы помочь вам в выборе массажного средства. Кстати, не все наши практики этого требуют. Многие упражнения делаются на сухую кожу. Хотите присоединиться к нашим занятиям? Оставьте заявку на нашем сайте Студии "Мел" и мы с вами свяжемся с вами!

Только в этом месяце успеете получить видеоурок в подарок!