Курс "Осанка +"

Красота лица начинается с осанки. Питательные вещества и кислород поступают к тканям с кровью. А кровоснабжение структур лица происходит через шею. Если есть мышечные зажимы в области плечевого пояса и самой шеи, то отток, а значит, и приток богатой кислородом и микроэлементами крови будет частично ограничен. Обратите внимание: люди, у которых есть горбик у основания шеи (одно из характерных нарушений осанки), сутулость, напряжение в области плеч, как правило, не могут похвастаться сияющим цветом лица.

 

Но осанка – это не только плечи и шея, это весь позвоночник, мышцы кора, тазобедренные суставы, стопы. Наш комплекс «Осанка+. Терапия движением» позволяет глубоко изучить все эти составляющие и научится работать с ними для нормального функционирования всего опорно-двигательного аппарата, здоровой и красивой осанки.

Курс

Курс "Осанка+. Терапия движением"*

Старт 25 июля 2020г.

*не является медицинской услугой

Для кого этот курс?

  • Для тренеров по естественному омоложению
  • Для тренеров по фитнесу
  • Для тренеров по пилатесу, йоге, стрейчингу и др. направлениям
  • Для специалистов beauty-сферы
  • Для всех, кто хочет поддерживать здоровье спины и всего опорно-двигательного аппарата
Скачать презентацию курса
Для кого этот курс?

Из чего складывается осанка?

Высокий доход

Подвижный позвоночник

Реализация в любимом деле

Крепкие мышцы кора

Красота и здоровье

Подвижные тазобедренные суставы

Возможность работать по всему миру

Функциональная стопа

Наши документы

Спикеры курса

Кристина Володина

Кристина Володина

Кандидат медицинских наук, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине. Преподаватель кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского Университета. Заведующая РОЦ «Скандинавского центра здоровья»

Анастасия Смернова

Анастасия Смернова

Эксперт по движению, специалист по физической реабилитации, тренер по фитнесу, преподаватель пилатеса, инструктор групповых программ. Более 50 обучений в России и за рубежом.

Как происходит изучение курса

Курс построен на дистанционных теоретических и практических занятиях – вебинары и видеоуроки. Самое главное, где бы вы не находились, иметь доступ в интернет
Целый блок на курсе посвящен анатомии и биомеханике движения
Вы получите методички, видеоматериалы, и другую полезную информацию, которая вам понадобится в вашей дальнейшей деятельности по работе с осанкой
На каждом вебинаре вы сможете задать вопросы спикерам по интересующей вас теме в чате
После каждого вебинара вы будете получать домашнее задание, которое позволит лучше и быстрее отточить полученные навыки
После изучения курса вы получите официальные сертификаты, которые позволят вам вести дальнейшую деятельность по работе с опорно-двигательным аппаратом

Виды курсов

Базовый курс

Базовый курс

24 часа

  • Строение и функции опорно-двигательного аппарата
  • Осанка – определение, основные критерии, осмотр
  • Виды нарушения осанки: прямая спина, круглая спина, смешанная форма
  • Изучение положения частей тела при каждой форме нарушения осанки
  • Стопа – фундамент тела
  • Теоретические знания для составления программы тренировки
  • Рекомендации по улучшению осанки
  • Систематизированный набор упражнений для улучшения осанки – работа со стопами, тазовым дном, позвоночником, дыханием
12000 Р
Продвинутый курс

Продвинутый курс

36 часов

  • Базовый курс
  • Мастер-класс: модификации движений для физически неподготовленных клиентов
  • Мастер-класс: модификации движений для физически подготовленных клиентов
  • Онлайн-занятие с дополнительными разъяснениями материала и ответами на вопросы
15000 Р

Отзывы врачей

Наши результаты

До

После

По всем вопросам можно писать в Директ на открытый аккаунт instagram.com администратору спортзала Надежде, либо в what’s up по тел. 89507526488.

Только в этом месяце успеете получить видеоурок в подарок!