Убираем морщины на шее

Женщины много внимания уделяют уходу за собой, но далеко не всегда помнят о зоне декольте и шеи. Глубокие борозды и складки не добавляют шарма, а лишь портят общее представление о нас. Они становятся причиной неуверенности в себе и выдают возраст. Но не стоит отчаиваться- студия фейсбилдинга “Мел” подскажет, как избавиться от морщин на шее и продлить вашу молодость.

Причины появления

У некоторых женщин морщины становятся заметными уже в 20 лет, в то время как другие сохраняют красоту и эластичность кожи до 50. Основными факторами возникновения данного косметического дефекта являются:

Методы избавления

Современные косметологи предлагают несколько способов, которые могут помочь избавиться от складок на шее. Это:

Упражнения

Специальная гимнастика может уменьшить проявление морщин в шейной области. Вы сможете выполнять ее в домашних условиях. Ваша кожа приобретет эластичность, подбородок станет более подтянутым, а овал лица четким.

 

Комплекс упражнений от морщин на шее и зоны декольте:

  1. Садитесь прямо и медленно закиньте вашу голову назад. Затем опускайте медленно ее вперед. Повторите движения 10 раз.
  2. Наклоните голову как можно ниже к правому плечу, затем к левому -10 повторений.
  3. Сядьте ровно, голова и спина максимально прямо. Вытяните вперед подбородок, одновременно расположите нижние зубы так, чтобы они оказались впереди передних.
  4.  Займите положение стоя, спина и плечи прямо. Совершите плавные движения головой вправо и влево. Повторите 6-8 раз.
  5. Положите руки на затылочную часть с переплетенными пальцами. Нажмите ладонями на затылок, оказывайте сопротивление пальцами и старайтесь наклонить голову вперед. Сделайте движения 8 раз.
  6. Расслабьте мышцы шеи, похлопайте по подбородку пальцами рук и уберите таким образом спазм.

 

Обратитесь в студию фейсбилдинга “Мел”- наши опытные специалисты научат вас правильно выполнять упражнения для мышц шеи и покажут свои авторские техники! Подробную информацию о наших услугах вы можете узнать на сайте studiomel.ru и в инстаграм instagram.com/facestudio_mel/.

Только в этом месяце успеете получить видеоурок в подарок!