Болит стопа - упражнения

Курс здоровые стопы

Мы не привыкли уделять время своим стопам, но это большая ошибка! От состояния наших стоп зависит здоровье ног, осанка, походка, выносливость и, конечно, красота тела! Если уж начинать заниматься своим здоровьем и осанкой, то это определённо нужно делать со стоп. Почему?

5 причин заняться своими стопами

На стопах огромное множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом. Так, например, в своде стопы огромная концентрация точек, которые в современной рефлексотерапии соотносят с позвоночником. Поэтому, стимуляция данной зоны стопы поможет снять боли в спине, принесет общее облегчение организму.
Исследование, проведённое в Дании, показало, что состояние людей, страдающих от головной боли и мигрени, значительно улучшается после массажа стоп. Особенно эффективно массаж стоп справляется с головной болью, вызванной нервным перенапряжением.
Занятия помогают при болях в области пятки и служат профилактикой воспаления подошвенной фасции – соединительной ткани, поддерживающей своды стопы.
Занятия способствуют улучшению кровотока. Хороший кровоток помогает сделать Вашу кожу более здоровой и уменьшить накопление холестерина в крови.
Занимаясь своими ногами, Вы меняете свою походку, что повышают Вашу выносливость и активность.

О курсе

Курс здоровые стопы включает более 100 упражнений, приемов самомассажа, миофасциальный релиз и тейпирование

Данные практики необходимы при различных деформациях стоп (плоскостопие, вальгусная деформация и др.), а также при болях в коленях, голеностопе, пояснице

Длительность - 30 дней, комплекс занимает 8-15 минут в день

Дополнительные инструменты – теннисный мячик, тейпы

Курс проходит в формате видеоуроков в личном кабинете

Спикер курса

Ольга Мелякова

Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, соавтор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости». Среди обучений – Анатомические поезда для персонального тренера (США), Слинги в движении (Швейцария).

Тарифы курсов

Курс Здоровые стопы

Обратная связь в личном кабинете

Состав основного блока

Курс здоровые стопы включает более 100 упражнений, приемов самомассажа, миофасциальный релиз и тейпирование.
Данные практики необходимы при различных деформациях стоп (плоскостопие, вальгусная деформация и др.), а также при болях в коленях, голеностопе, пояснице.
Длительность - 30 дней, комплекс занимает 8-15 минут в день.
Дополнительный доступ - 1 месяц.
Дополнительные инструменты – теннисный мячик, тейпы.

Цена курса

3900 р

Остались вопросы?
Мы с удовольствием ответим

Курс здоровые стопы

Занятия для стоп способны восстановить здоровую функциональность наших стоп. Это очень важно, ведь стопы - фундамент нашего скелета. Неправильное положение стопы влечёт за собой целую цепочку неприятностей: проблемы с коленями, бёдрами, тазовым дном, поясницей, грудным отделом, шеей.

На курсе «ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ» мы работаем с вальгусной деформацией стопы, плоскостопием, снимаем напряжение и устоялось с ног и поясницы.
• более 100 упражнений,
• приёмы самомассажа,
• миофасциальный релиз
• и тейпирование.

Потребуется уделять всего 15 минут в день на протяжении месяца, и вы увидите результат!
В добавок ко всему, вы получаете месяц бесплатного доступа к пройденным практикам!

Способы оплаты:

Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты на соответствующей странице необходимо нажать кнопку «Оплата заказа банковской картой». Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием Банковских карт следующих платежных систем: МИР, VISA International, Mastercard Worldwide

Реквизиты получателя:

АНО ДО "МЕЛ"
ИНН: 3662276327
КПП: 366201001
Расчётный счёт: 40703810013000001294
Банк: ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ БАНК ПАО СБЕРБАНК
БИК: 042007681
Кор. счет: 30101810600000000681
Юридический/почтовый адрес: 394049, Россия, г.Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д. 54, оф. 404.
Email: info@studiomel.ru

Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa или MasterCard SecureCode для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int. и MasterCard Europe Sprl.

Способы оплаты

Реквизиты получателя

Пояснения

Закрыть

Контакты

Номер офиса - Елена Котова

(По вопросам записи на курсы)

8-800-550-36-37

Администратор -

Надежда Хитулина

(По вопросам работы спортзала для лица)

+7-950-752-64-88

Руководитель - Ольга Мелякова

(По общим вопросам)

+7-960-150-36-36

Старт 1 числа каждого месяца!

Здоровые стопы - здоровое тело!

Курс здоровые стопы

5 причин заняться своими стопами

Ознакомьтесь с курсом ближе

О курсе