Занятия для стоп способны восстановить здоровую функциональность наших стоп. Это очень важно, ведь стопы - фундамент нашего скелета. Неправильное положение стопы влечёт за собой целую цепочку неприятностей: проблемы с коленями, бёдрами, тазовым дном, поясницей, грудным отделом, шеей.
На курсе «ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ» мы работаем с вальгусной деформацией стопы, плоскостопием, снимаем напряжение и устоялось с ног и поясницы.
• более 100 упражнений,
• приёмы самомассажа,
• миофасциальный релиз
• и тейпирование.
Потребуется уделять всего 15 минут в день на протяжении месяца, и вы увидите результат!
В добавок ко всему, вы получаете месяц бесплатного доступа к пройденным практикам!
Мы не привыкли уделять время своим стопам, но это большая ошибка! От состояния наших стоп зависит здоровье ног, осанка, походка, выносливость и, конечно, красота лица и тела! Если уж начинать заниматься своим здоровьем и осанкой, то это определённо нужно делать со стоп. Почему?
На стопах огромное множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом. Так, например, в своде стопы огромная концентрация точек, которые в современной рефлексотерапии соотносят с позвоночником. Поэтому, стимуляция данной зоны стопы поможет снять боли в спине, принесет общее облегчение организму.
Исследование, проведённое в Дании, показало, что состояние людей, страдающих от головной боли и мигрени, значительно улучшается после массажа стоп. Особенно эффективно массаж стоп справляется с головной болью, вызванной нервным перенапряжением.
Занятия помогают при болях в области пятки и служат профилактикой воспаления подошвенной фасции – соединительной ткани, поддерживающей своды стопы.
Занятия способствуют улучшению кровотока. Хороший кровоток помогает сделать вашу кожу более здоровой и уменьшить накопление холестерина в крови.
Занимаясь своими ногами, вы меняете свою походку, что повышают вашу выносливость и активность.
Курс здоровые стопы включает более 100 упражнений, приемов самомассажа, миофасциальный релиз и тейпирование
Данные практики необходимы при различных деформациях стоп (плоскостопие, вальгусная деформация и др.), а также при болях в коленях, голеностопе, пояснице
Длительность - 30 дней, комплекс занимает 8-15 минут в день
Дополнительные инструменты – теннисный мячик, тейпы
Курс проходит в формате видеоуроков в личном кабинете
Доступ к личному кабинету остаётся на месяц после окончания курса бесплатно
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, соавтор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости». Среди обучений – Анатомические поезда для персонального тренера (США), Слинги в движении (Швейцария).
Тренер Академии женского бизнеса "МЕЛ", спикер по естественному омоложению. Оксана прошла множество обучений, мастер-классов, семинаров в России и за рубежом по практикам фейсфитнеса, гимнастики для лица, естественного омоложения, различным видам самомассажа. Является специалистом по эстетическому тейпированию.
30 дней
Старт - 1 числа каждого месяца!
До
После
Проект создан при поддержке научно-исследовательского центра "Геронтология"
Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты на соответствующей странице необходимо нажать кнопку «Оплата заказа банковской картой». Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием Банковских карт следующих платежных систем: МИР, VISA International, Mastercard Worldwide
АНО ДО "МЕЛ"
ИНН: 3662276327
КПП: 366201001
Расчётный счёт: 40703810013000001294
Банк: ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ БАНК ПАО СБЕРБАНК
БИК: 042007681
Кор. счет: 30101810600000000681
Юридический/почтовый адрес: 394049, Россия, г.Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д. 54, оф. 404.
Email: info@studiomel.ru
Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa или MasterCard SecureCode для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int. и MasterCard Europe Sprl.
Номер офиса - Елена Котова
(По вопросам записи на курсы)
8-800-550-36-37
Администратор -
Надежда Хитулина
(По вопросам работы спортзала для лица)
+7-950-752-64-88
Руководитель - Ольга Мелякова
(По общим вопросам)
+7-960-150-36-36
