Шейный гиперлордоз

Шейный гиперлордоз

 

Гиперлордоз – усиление изгиба позвоночника.

Шейный гиперлордоз – усиление изгиба позвоночника (шейный отдел).

 

Красивая шея – это, в первую очередь, правильный изгиб шейных позвонков. При шейном гиперлордозе позвонки этой области, так сказать, проваливаются в глубь, из – за чего образуется «шейная волна».

Заметен он со стороны в расслабленном положении стоя.

Если изгиб в области шейного отдела превышает 25 градусов, то это уже будет считаться шейным гиперлордозом.

 

Что происходит во время шейного гиперлордоза?

 

Затылочная область головы находится в длительном напряжении, в то время, как шейный отдел, а точнее его средняя часть находится в гипертонусе.

В большинстве случаев данная проблема является возрастным изменением. В современном поколении эта проблема приобрела другое название «компьютерная статика шеи». Связано это с тем, что молодое поколение под воздействием компьютеров, телефонов и других гаджетов, портит не только статику шеи, но и осанку. Проявляется эта проблема в неправильной постановке шеи, которая становится вытянутой вперед, а не прямой, как продолжение позвоночника. Появление этой проблемы у молодежи провоцирует экран монитора, к которому человек пытается тянуться.

 

В любом из вариантов, будь то возрастное изменение или само привитое, присутствует гипертонус затылочной и шейной мышц, что препятствует циркуляции лимфы, а это приводит к отечности лица и даже шеи. Для того, чтобы разобраться с этой проблемой не маловажно будет ознакомиться с мышцами, которые помогают нам наклонять и запрокидывать голову.

 

В затылочной зоне присутствует большая прямая мышца, малая задняя и нижняя косая. Именно на них лежат функции поворота и наклона головы.

К примеру, верхняя косая затылочная мышца помогает отвести затылок назад, а так же по совместительству одновременно поворачивает голову вбок.

 

При перенапряжении треугольника этих мышц формируется не только не правильная статика шеи, но и формируется отек затылочно – шейной области. Это приводит не только к возникновению гиперлордоза, но и к появлению второго подбородка.

 

Для шейного гиперлордоза характерны следующие симптомы:

 

  1. Нарушение осанки: шея вытянута вперед, плечи округлые, грудная клетка плоская, живот выпячен вперед.
  2. Ноющие, практически постоянные боли в области лопаток, шеи и плеч.
  3. Боль в задней части шеи, которая может отдавать в область плечевого пояса.
  4. Интенсивные головные боли, головокружение, шум в ушах.
  5. Усиление боли в области шеи, появление сердцебиения, отдышки, повышение артериального давления при средней и минимальной физической нагрузке.

 

Конечно же, эта проблема решаема. Вопрос только заключается в том, на какой стадии вы начали принимать меры по устранению этой проблемы.

В запущенной стадии шейного гиперлордоза возможно хирургическое лечение.

Чтобы предотвратить это на ранних стадиях, и не запускать серьезный необратимый процесс, есть следующие пути решения этой проблемы:

 

  1. Использование физиотерапевтических средств способствует устранению неврологических изменений и мышечного гипертонуса.

 

  1. Использование техник массажа задней области шеи и затылка помогают расслабить мышцы, что снижает болевые ощущения и снимает отек, тем самым возобновляя циркуляцию лимфы.

 

 

  1. Применение техник «перевоспитания» своей шеи.

 

При гиперлордозе под действием чрезмерного давления увеличивается трение в межкостных соединениях (во время движения) – при этом увеличивается износ позвонков и развивается артроз шейного отдела.

 

Как известно, шея выдает возраст, и основная проблема здесь – состояние шейного отдела позвоночника. С возрастом все 7 шейных позвонков как бы «проваливаются вперед, так возникает чрезмерный изгиб – гиперлордоз шейного отдела. Гиперлордоз укорачивает шею, формируется «холка», нарушается кровообращение, возникает риск смещения позвонков.

 

Только в этом месяце успеете получить видеоурок в подарок!