Как убрать мешки под глазами?

Данный косметический дефект способен испортить даже самое красивое лицо. Существует множество факторов влияющих на образование мешков под глазами, но, как правило, все они возникают вследствие неправильного образа жизни. Студия “Мел” расскажет вам о том, как предотвратить такой недостаток с помощью правильного ухода и специальной методики упражнений - фейсбилдинга.

Причины появления

Зачастую, мешковое образование происходит за счет дефицита сна и переутомления. В таком случае, достаточно соблюдать правильный режим отдыха. Но помимо этого фактора, существует ряд других:

• Злоупотребление спиртными напитками;
• Добавление в пищу большого количества соли и воды, особенно во второй половине дня;
• Воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей;
• Напряжение глаз;
• Возрастные видоизменения кожи;
• Генетическая предрасположенность;
• Аллергические реакции.

Методы решения

Быстрое избавление от мешков не будет трудным, если вопрос носит косметический или временный характер. В бытовых условиях вам придут на помощь:

• Масочные процедуры с использованием натуральных ингредиентов (картофельная, огуречная, лимонная, сметанная, медовая маска и др.);
• Кубики льда;
• Компрессы для век;
• Массаж;
• Фейсбилдинг.

Упражнения

Комплексные занятия воздействуют на кольцевую мышцу глаз и помогают удерживать ее в тонусе. Это предотвращает появление синяков и мешков под глазами, а также способствуют их устранению. Соблюдая простые правила, вы быстро избавитесь от проблемы и сможете выполнять процедуру на регулярной основе.

Во время тренировки следуйте простым рекомендациям:

• В день выполняйте от двух тренировочных комплексов.
• Чтобы правильно настроиться, представьте себе свой внешний вид без дефектов.
• Пальцы- ваш основной рабочий инструмент, поэтому необходимо оказывать ими давление на лицевые мышцы.
• Спустя неделю регулярных процедур, вы увидите некоторое улучшение внешнего вида. Более явный эффект, вы сможете заметить после четырнадцати дней с момента старта занятий.
• Не слишком переусердствуйте, иначе вам сложно будет совершать мимические действия, например улыбаться. Всё хорошее должно быть в меру.

Упражнения для лица совершенно безвредны, если правильно их выполнять. Самостоятельный подход может уменьшить эффективность от комплекса, соответственно, ваше время потратиться впустую. Чтобы этого избежать, обратитесь в студию фейсбилдинга “Мел”! Опытный специалист и тренер Оксана Лебедь регулярно проводит занятия в режиме онлайн и уже помогла многим женщинам избавиться от косметических дефектов лица.

Более подробную информацию узнайте на нашем сайте Студии "Мел" и в нашем Instagram @niceface.mel, @move.mel.