Структурное и кожное строение

Две предыдущие статьи были посвящены вопросам старения именно структурного, затрагивающего глубокие слои, такие как мышцы, глубинный жир и кости.

Но как стареет сама кожа?

Деление старения лица на кожное и структурное описывал в своём исследовании Клод Ле Луарн. Различать эти типы старения просто необходимо, ведь они не могут быть объяснены одним и тем же логическим механизмом.

Старение кожи включает в себя изменения, которые происходят с течением времени на уровне внешнего покрытия, т. е. кожи. Это проявляется потерей эластичности (кожа обретает сморщенный и истонченный внешний вид), обесцвечиванием, дисхромией, пигментными пятнами, красными пятнами, расширенными порами, лопнувшими капиллярами и др.

Основными причинами возникновения подобных проблем являются:

Как видите, кожное и структурное старение – это абсолютно разные процессы. Главное отличие кожного – это то, что оно может наступить даже в раннем возрасте, зато кожное исправить намного легче, так как эффективность выбранного вами метода лечения виден сразу.

  1. Первое, что мы можем сделать, чтобы максимально отдалить приближение кожного старения, это пользоваться солнцезащитными кремами даже в пасмурную и холодную погоду (особенно это актуально для первого и второго фототипа). Самая большая ошибка при нанесении солнцезащитного крема – это экономия. Наносить крем нужно на все участки тела, не спрятанные под одеждой, даже на уши. Не забывайте, что действие защитного крема длится в среднем 1,5 – 2 часа. Проверяйте, чтобы в составе была аббревиатура PPD. Именно такой крем будет защищать вас от вредных излучений, вызывающих рак.
  2. В борьбе с кожным старением нельзя забывать про питание и водно-питьевой режим. Введите в привычку выпивать стакан воды сутра натощак и всегда иметь при себе бутылочку с собой. Так же, можно поставить напоминание в телефоне. О том, какое питание поможет вам поддерживать молодой и здоровый вид, читайте статью Питание и молодость.
  3. Правильный уход за кожей позволит справится с мелкими морщинками. Важно различать, чем именно страдает ваша кожа, если сухостью, то к какой категории сухой кожи она относится (себодефицитая, с нормальным количеством кожного сала или с гиперсекрецией сала). В этом вам поможет разобраться дерматолог. Причин сухой кожи множество: внешние факторы (холод, солнце, пыль и др), стресс, неправильное питание (злоупотребление джанк-фудом, сахаром), сухость может проявляться как клинически симптом различных заболеваний. В уходе за такой кожей крема действительно помогают, главное, чтобы это косметическое средство было назначено вам грамотным косметологом. Не забывайте про работу капилляров, от работы капиллярной сети зависит внутрисолевой баланс кожи.
  4. Если сухость проявляется в шелушении и микро-трещинах, то обезвоженность подразумевает собой образование морщин, желтоватого цвета лица и дряблости. Эту проблему решить сложнее, так как причины находятся в более глубоких слоях кожи. Единственным способом борьбы с обезвоживанием является массаж. Он способен разогнать застоявшуюся лимфу, увеличить приток крови к головному мозгу, а он, уже с новым запасом ресурсов, проведёт восстановительную работу кожи лица и всего организма в целом.

Наши массажные практики помогут Вам улучшить состояние вашей кожи, избавится от обезвоженности и мимический морщин.  Опытные тренеры проводят тренировки в спортзале для лица, а также групповые и индивидуальные занятия. Запишитесь на свою первую тренировку на сайте Студии "Мел" и в нашем Instagram.

Только в этом месяце успеете получить видеоурок в подарок!